Wellnesshalbtag
Wellnesshalbtag für Frau oder Mann
Gönne dir oder schenke jemanden einen Halbtag – wo dein Sein ganzheitlich angesprochen wird:
Dein Geist über ein ausgewähltes, deiner Situation entsprechendes Mantra ausgerichtet wird – dass du in deinen Alltag integrieren kannst.
Dein Körper und deine Energiebahnen durch Yoga und Atem geöffnet – so dass die Energie wieder freier fliessen kann und körperliche Anspannung gelöst werden.
Als Frau eine wohltuendes entspannendes oder leicht aphrodisierendes Yonidampfbad empfängst und dann zum Abschluss für Frau und Mann eine wohltuende achtsame Lomi Massage geniesst.
Ein Halbtag, den du ganz deinem Körper und Geist widmest, tief berührt und mit neuer Lebensenergie in deinen Alltag zurückkehren kannst.
Yoni Steam
Beim Yoni Steam – Yoni stammt aus dem Sanskrit, bedeutet heiliger Ort und steht für die Vagina, Vulva und den Uterus – setzt man sich untenrum nackt auf einen Hocker, unter dem Heilkräuter wie etwa Beifuss, Lavendel, Rosmarin, Schafgarbe und Rose in Wasser kochen. Der aromatische Dampf steigt durch die Scheide den Gebärmutterhals hinauf, öffnet den Muttermund, penetriert lokal Zellen, tötet Bakterien und regt die Durchblutung der Gebärmutterschleimhaut an, sodass sich altes Blut und Rückstände von ihr lösen.
Yoni Steaming, also ein Dampfbad für deine Vulva, kann dich beifolgenden Punkten unterstützen:
Menstruationsbeschwerden
Unregelmässigen Zyklus
Gynäkologischen Beschwerden
Sexuellem Trauma
Annehmen deiner Weiblichkeit
Schossraumgesundheit- und pflege
Zur Geburtsvorbereitung und im Wochenbett (mit deiner Hebamme)
Kein Vaginalbad machen: während der Schwangerschaft, während der Menstruation, bei grosser Hitzebelastung, direkt nach dem Eisprung – wenn man versucht schwanger zu werden.
Frau: 3.5 Stunden: 240.-
Mann 3 Stunden: 190.-